安産の定義はお一人お一人違います。

ご自分が望む安産を一緒に追求、明確にし、実現させていく

あなただけのオリジナル安産メソッドです。​

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安産に必要な安産の土台である【安産マインド】をつくり

その上に【安産スキル】【安産の知識】【安産のコツ】を掛け合わせていきます。

心地よく、自然と安産脳、安産の身体と心になっていけます♡

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進めるペースや日程、時間、内容は、あなたに合わせてレッスンしていきます。

常に連絡がとれる状態なので、分からないことはすぐ解消できます。

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座学と​マタニティ安産ヨガで構成されています。​

陣痛の感じ方をほぼゼロにまでしたコツはこのコースでのみお伝えしています。

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⚠️限定　月３名さまのみ⚠️
あなただけの安産の実現方法をお伝えしてます。
継続的にあなたをみてレッスンしていきます。
最短距離で確実に安産へと導いていきます。
妊娠中から陣痛がワクワクに変わり、不安や恐怖心ほぼゼロへ♡

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20時間のコースとなります。

経産婦：15時間、10時間コースもあります（2022.3～）

特典などもありますので、気になる方は一度ご連絡くださいませ。

詳細は、無料zoomにてお伝え中（月３名様まで対応）

 

レッスン例

今まで、現在の状態を把握してからレッスン開始

講座、ヨガトレ、呼吸​などその時、今後、あなたに必要な事を優先順位をみながら進めていきます。

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講座内容の一部

安産になるために必要な事を身につけましょう

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自分を知る（自分の安産、強み・弱み）

　　➡目標・目的が明確になり安産を加速させる

　　➡自分を最大限に活かすお産になる

　　➡潜在意識に少しずつアクセス

　　など

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お産を知る

　　➡目的・目標のためにするべき事が学べる

　　➡陣痛が痛いのは何故か、攻略方法

　　➡病院では教わらない内容がたくさん

　　➡実践に活かせる、知識・意識・身体作り

　　➡常識を覆しつつ、希望の出産場所で安産になる方法

　　など

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妊婦さんの健康を習得

　　➡自分で赤ちゃんと自分の心と体を守る術を身につける

　　➡妊娠中から確実に陣痛を楽にする心身、知識作り

　　➡身体的・精神的トラブルがなく、安産力UP

　　➡前向きな気持ちでお産・産後を迎えれる

　　➡出産・陣痛、産後が楽しくなる

　　など

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産後の健康を習得

　　➡妊娠中から母性を育み、育児を良好にスタート

　　➡妊娠中から夫性を育み、家族の絆を深めます

　　➡胎児、赤ちゃんとの関係が良好になる

　　➡赤ちゃんの発達、成長が良好

　　➡産後の回復力を高める

　　など​

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こんな方にお勧めします♡

・妊娠中、出産をポジティブなイメージになりたい

・妊娠中から、陣痛を楽にする心身作りをしたい。

・出産への漠然とした不安や恐怖心をゼロにしたい方

・出産（陣痛）が「怖い、痛い、辛い」を「ワクワク」に変えたい

・赤ちゃんとママの命を、自分でも守りたい方。

・病院とのコミュニケーションをスムーズにしていきたい方。

・陣痛の時間を短く、必要最低限の感じ方を希望する方

・妊娠中のトラブルがない状態にしたい方

・食事を楽しみながら、楽に体重コントロールしたい方

・マタニティLife、今よりもっと良くしたい

・妊娠・出産・産後の知識を深めたい

・出産を楽しみたい。満足するお産にしたい方

・母子関係を好調にスタートさせたい方

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受講すると、どんな未来が待っている？

・マタニティLifeが今よりもっと楽しくなる

・自分の安産が、短期間でも手に入りやすくなる

・妊娠中から出産・産後のイメージがリアルに想像できる

・出産（陣痛）がわくわく楽しみになる

・妊娠・出産・産後に必要なマインドになる

・自分の必要な安産準備がわかり、何をいつまでにすれば良いかが明確になる

・自分で赤ちゃんの心と身体を守れる準備ができる

・妊娠～産後のトータルサポートで安心した生活が送れる

・母親としての自信がつく

・産後の母子関係がスムーズにスタートできる

・陣痛の感じ方が激変。

（個人差あります）

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クライアントのお声

・どんな小さな悩みにも分かるまで対応してもらえ、

　何でも聞け、安心してマタニティLifeが送れ、嬉しかったです。

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・出産・陣痛が楽しみで、ワクワクした。

　こんな気持ちになるなんてビックリ！

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・食事の時間が苦痛じゃなくなりました。

　好きなものも食べているのに、全然体重が増えません♫

　（赤ちゃんはしっかり成長しています）

　産休に入ってからの不安が一切なく、トラブルもなく楽しく過ごせました♫

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・運動が苦手でも、自分にあったヨガトレを提供してもらえ、

　とっても楽しい時間を過ごせました♫

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・陣痛の痛みはMAX１０としたら、３が殆どで、５が数回あった

　最後まで取り乱すことなく、冷静に陣痛を迎え、出産することができました。

　殆どが、生理痛な感じでした！

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・自分と向き合うことができ、自分が納得できたお産でした！

　出産直後に、もう一人ほしい！と言っちゃった（笑）

　産後、数名の医師が体の回復の早さに驚いていました

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・めっちゃ安産でしたー！出会えて、本当に良かったー☆彡

　助産師さんに、めっちゃ上手だった！と言われました♫

　出産時には、本当に赤ちゃんを感じました！

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・自分でもビックリなくらい陣痛大丈夫でした！

　旦那と最後まで談笑できるとは驚き！

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・体重の増えが穏やかで、それ以外のトラブルもなく、

　どんどん体が安定して楽になっていきました。

　苦手だったヨガポーズも気持ちよくなりました♫

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など、多くの喜びのお声をいただいております。

（「お客様のお声」や、「Instagram」にて掲載）

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その他に知りたい事がある方は、公式LINEよりご連絡をお願いいたします。

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対象　

・妊活～産後1ヶ月

・ヨガトレは担当医師の許可のある方

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持ち物（参加時に必要なもの）

・オンラインの場合：携帯、タブレット、パソコン。

​　（Wi-Fi環境にあると良いです）

・母子手帳（緊急連絡先、通院先の産科連絡先）

・水分補給用の飲み物

・動きやすい服装

・ヨガマット